ТЕМА:

ТЕМА:

Сельские будни

373 21:45, вчера

Пенсионерки из Шушенского осваивают восточные практики йогов

На платформе "Смартека" идет приём заявок на третий Всероссийский отбор лучших практик активного долголетия, который проводится при поддержке национального проекта "Демография", сообщает "РГ". 

В этом году отбор осуществляется по четырём направлениям: здоровый образ жизни, активная жизнь, образование и занятость, медицинский и социальный уход, общественная забота и профилактика. Заявки принимают до 21 ноября. 

В итоговый сборник войдут лучшие практики, отобранные экспертами. Их рекомендуют для других регионов. Проектные команды также пройдут бесплатное обучение в образовательном акселераторе.

В прошлом году эксперты отобрали 112 финалистов, включая 20 победителей. В ТОП-20 попал и проект "Бабушки-йоги". В поселке Шушенское Красноярского края работает особенный клуб в комплексном центре соцобслуживания населения. Здесь пенсионерки занимаются йогой. 

На средства гранта инструктор лечебной физкультуры Виктория Корелина прошла обучение по программе "Инструктор-методист по йоге". Закупили оборудование. Разработали программу, позволяющую людям старшего возраста заниматься йогой. Есть группы для женщин с ограниченными возможностями здоровья.

Как говорят пенсионерки, улучшилось не только здоровье, но и настроение, отношение к жизни. Самой молодой участнице 60 лет, старшей - 82 года. 

"Надо название менять! Мы не бабушки, мы девушки!" - смеется Анна Годенко, одна из участниц проекта. 

Остальные соглашаются.

А в центре "Шушенский" зреет очередная задумка: в этом году здесь хотят открыть... факультет журналистики. Преподавателями будут сотрудники местных СМИ. "Девушек" научат, как писать статьи, снимать фоторепортажи. В общем, стать акулами пера.