Советы с утра: почему возникает гиперкальциемия и чем она опасна
Кальций - микроэлемент, важный для прочности костей, зубов, ногтей. До 90 процентов этого элемента, присутствующего в организме, содержится именно в костной ткани. Кроме того, кальций необходим для проведения нервных импульсов, работы пищеварительной системы, функционирования многих ферментов и гормонов.
Большую часть кальция наш организм получает из пищи: прежде всего из молочных продуктов, а также зелёных овощей - шпината, белокочанной капусты, брокколи. Тем, кто не придерживается вегетарианских диет и не следует ограничительным диетам, риск дефицита кальция, как правило, не грозит,а необходимости в дополнительном приёме этого элемента нет.
«Добавки с кальцием могут потребоваться людям пожилого возраста в связи с риском развития остеопороза, а также женщинам в период менопаузы. К сожалению, многие самостоятельно прописывают себе добавки с кальцием, решая, что их приём обязателен. Неправильно подобранная дозировка не пройдёт бесследно и может привести к достаточно серьёзным последствиям для здоровья», - предостерегает медицинский эксперт Ольга Викторовна Малиновская.
Оценить уровень кальция в организме помогут лабораторные анализы - это исследования на кальций общий, кальций ионизированный. Кроме того, врач может посоветовать пройти исследования на витамин D (25-OH витамин D), определение уровня кальциферола, а также сдать анализ на паратгормон. Это исследование необходимо при подозрении на дисфункцию паращитовидной железы, при которой метаболизм кальция нарушается - его становится слишком много, что вредит здоровью.
Переизбыток кальция называют гиперкальциемией. Вне зависимости от причин развития - заболевания или злоупотребления добавками с кальцием, это состояние не проходит бесследно для организма. Появляются нарушения мочеиспускания, возникают камни в почках, развивается мышечная слабость. Кроме того, передозировка кальция нарушает нормальную работу сердечно-сосудистой системы: на стенках появляются его отложения, что нарушает кровоток, повышает вероятность развития инсультов и инфарктов.
Выявленная дисфункция паращитовидной железы требует коррекции и, конечно, при такой состоянии препараты кальция дополнительно принимать не нужно. Любые добавки, в том числе и те, которые содержат кальций, не должны приниматься на всякий случай - для их назначения существуют чёткие показания.
Телеграм-канал "Красраб" плохого не посоветует. Подписывайтесь!
Гость (премодерация)
Войти