Врач-гигиенист Инна Гришина: какие ингредиенты должны быть в составе идеальной пасты. Красраб

Валерия

Здоровье

04.04.2025 16:55

0 45

Врач-гигиенист Инна Гришина: какие ингредиенты должны быть в составе идеальной пасты

Сегодня в продаже такое разнообразие зубных паст, что это буквально ставит нас в тупик. Как выбрать действительно эффективное и безопасное средство для ухода за полостью рта? Ориентироваться только на рекламу или советы друзей – не самый надежный способ. Гораздо разумнее изучить состав продукта и обратить внимание на ключевые компоненты, определяющие его свойства.
Идеальная зубная паста должна обладать целым комплексом полезных качеств. Она должна эффективно удалять зубной налет и остатки пищи, обеспечивать защиту от кариеса, укреплять зубную эмаль, освежать дыхание и, конечно же, быть безопасной для здоровья. Достичь такого сочетания возможно лишь при условии грамотно подобранного состава.
Одним из важнейших компонентов зубной пасты являются абразивные вещества. Именно они отвечают за удаление зубного налета и полировку эмали. Однако слишком агрессивные абразивы могут повредить эмаль, поэтому важно выбирать пасты с мягкими абразивными компонентами, среди них, к примеру, диоксид кремния или дикальцийфосфат дигидрат.
Фториды – незаменимые помощники в борьбе с кариесом. Они укрепляют зубную эмаль, делая ее более устойчивой к воздействию кислот, вырабатываемых бактериями в полости рта. Важно помнить, что концентрация фторидов в зубной пасте должна соответствовать возрасту и потребностям.
Для защиты от образования зубного камня в состав пасты часто добавляют пирофосфаты. Эти вещества препятствуют отложению минералов на поверхности зубов, предотвращая затвердевание зубного налета.
Антибактериальные компоненты - триклозан или хлоргексидин - помогают бороться с бактериями в полости рта, предотвращая развитие гингивита и других воспалительных заболеваний десен. Однако стоит учитывать, что длительное использование паст с антибактериальными компонентами может нарушить естественный баланс микрофлоры полости рта.
Для придания зубной пасте приятного вкуса и запаха в ее состав добавляют ароматизаторы и отдушки. Лучше отдавать предпочтение пастам с натуральными ароматизаторами, такими как экстракты мяты, шалфея или ромашки.
Важно избегать зубных паст, содержащих агрессивные пенообразователи, такие как лаурилсульфат натрия (SLS). Этот компонент может вызывать раздражение слизистой оболочки полости рта и приводить к повышенной чувствительности зубов.

Пожаловаться

Напишите свой комментарий

Правила общения

Гость (премодерация)

Войти

Войдите, чтобы добавить фото

Другие публикации в рубрике
«Здоровье»

Валерия

Здоровье

07.04.2025 19:12

0 30

Клинический психолог Марианна Абравитова: о чем может говорить нездоровое желание похудеть

Стремление к здоровому образу жизни и красивой фигуре – вполне нормальное и даже похвальное желание. Однако, когда стремление похудеть становится навязчивой идеей, когда мысли о весе и еде занимают большую часть времени и сил, это может свидетельствовать о нездоровом отношении к себе и своему телу. ...

Валерия

Здоровье

07.04.2025 17:03

0 42

Врач-косметолог Мадина Осман: как подготовить кожу к летнему сезону

Лето – не только пора отпусков и беззаботного отдыха, но и время повышенной активности солнца, которое может стать настоящим испытанием для нашей кожи. Чтобы избежать неприятных последствий, таких как сухость, пигментация или преждевременные морщинки, необходима тщательная подготовка кожи к летнему ...

Валерия

Здоровье

03.04.2025 19:54

0 57

Главный врач клиники микрохирургии глаза Элина Санторо: что делать при кровоизлиянии в глазу

Внезапное покраснение глаза, вызванное кровоизлиянием, часто вызывает тревогу, однако паника в данной ситуации – плохой советчик. Гораздо важнее знать, чего делать категорически нельзя, чтобы не замедлить процесс выздоровления и не спровоцировать осложнения.Первое и самое важное правило – никаких ко...

Валерия

Здоровье

03.04.2025 17:50

0 64

Врач-косметолог Зухра Балакеримова: подготовиться к лету с помощью моего авторского метода

Хотя на календаре еще начало апреля, но уже пора подумать о подготовке к летнему отдыху. И это - не только про бронирование туров на время отпуске, но и забота о своей фигуре. Понятно, что стоит пересмотреть свой рацион, заняться физической активности. Но всего этого может быть недостаточно, чтобы и...

Валерия

Здоровье

03.04.2025 16:52

0 57

Косметолог Наталья Рябинова: как избавиться от пигментации

С приходом весны солнце становится активнее, что может привести к усилению пигментации. Поэтому очень важно в этот период использовать солнцезащитные средства с высоким SPF. Это поможет предотвратить усиление уже существующих пятен и появление новых, особенно в дни, когда солнечные лучи становятся б...

Правила общения на сайте

Написать модератору

Самое читаемое

Живая лента

Крылатый хищник в тёплых штанах съедает свыше одиннадцати тысяч мышей в год

Сергей Орловский

01:10, сегодня

У нас подобный в Академгородке в Ботанический сад голубей таскает и там кушает Э...

Мужчина, натравивший собаку на малолетнего ребёнка, получил 4,5 года колонии

Гость

18:32, вчера

Его надо было ликвидировать

Супруге Светлане – к 80 летию!

Сергей Орловский

12:36, вчера

У Бориса Павловича была сложная судьба. Томский университет, 1-я Мировая, курсы ...

Перед тем, как судить "отравителя" своих детей дихлофосом, необходимо провести следственный эксперимент

Сергей Орловский

12:29, вчера

Лена, что не от дихлофоса, это точно, а от чего - тут следователям нужно уметь д...

Перед тем, как судить "отравителя" своих детей дихлофосом, необходимо провести следственный эксперимент

Владимир Павловский

09:17, вчера

Отклик в группе "Красраб" в ОдноклассникахЕлена Захарова: "Ну, во-первых, там бы...

В Хакасии из-за смертельного ДТП с участием грузовика перерыта автодорога "Енисей"

Владимир Павловский

00:35, вчера

В восьмом часу вечера движение было полностью восстановлено.

В Приангарье возбуждено дело по факту занятия высшего положения в преступной иерархии

Сергей Орловский

07.04.2025 22:09

В Арийске был по работе - там встретился с Авторитетом Александром Колесниковым ...

Супруге Светлане – к 80 летию!

Сергей Орловский

07.04.2025 22:06

Жена прочла, просила Спасибо за стих передать А вот стих моего дяди на эту же те...

В Приангарье возбуждено дело по факту занятия высшего положения в преступной иерархии

Сергей Орловский

07.04.2025 20:31

Авторитет по уровню примерно как губернатор края. Власть абсолютная.

Красноярец получил 5 лет за развратные действия в отношении несовершеннолетнего

Сергей Орловский

07.04.2025 20:27

Дай Бог на зоне донакажут. По этой статье его опустят - это пожизненно.

Супруге Светлане – к 80 летию!

Сергей Орловский

07.04.2025 20:26

Спасибо Коробченко. Распечатал, жене подарил, её 19-го 85 будет Дай Бог Вам здо...

В честь премьеры «Алых парусов» красноярские городские мосты подсветят красным

Кудинов

07.04.2025 20:04

Давно, давно был как-то в прекрасном Красноярске, по работе. Коммунальный мост п...

Сотрудники боготольской городской администрации провели утреннюю зарядку

Сергей Орловский

07.04.2025 14:42

Её каждое утро делать надо, а не раз в год. И бегать хотя бы по 5 км

Губернатор Котюков заверил, что держит руку на пульсе. В это верят не все

Сергей Орловский

06.04.2025 19:38

А что толку, что я не верю. У меня перед окнами сопка, на ней флаг. Иногда флаг ...

Заглублённый в землю силовой кабель чуть не стал причиной трагедии

Сергей Орловский

05.04.2025 23:23

Почему дом построен прямо на охранной зоне кабеля? Не положено

В Красноярске пенсионерка случайно выпала из окна третьего этажа и погибла

Сергей Орловский

05.04.2025 23:21

Мир её праху, жаль, что одна, никто не помогал

В Кузбассе сотрудники МЧС России тушат пожар в жилой пятиэтажке

Владимир Павловский

05.04.2025 09:50

К половине десятого утра открытое горение в Междуреченске ликвидировано, сообщил...

Преподаватель юридического института за получение взяток помещена под домашний арест

Сергей Орловский

04.04.2025 22:52

Помню историю лет 7-10 назад в СибГТУ. Студент-двоечник пришёл на зачёт пересдав...

Преподаватель юридического института за получение взяток помещена под домашний арест

Сергей Орловский

04.04.2025 22:47

А почему не на зону?

Жителю Красноярска дважды провели операции по удалению аппендицита

Сергей Орловский

04.04.2025 20:56

Думаю, Лариса права. Операция-то простая, было даже - сам врач себе делал.

Врач-гигиенист Инна Гришина: какие ингредиенты должны быть в составе идеальной пасты

Напишите свой комментарий

Другие публикации в рубрике «Здоровье»

Самое читаемое

Живая лента

Живая лента

Другие публикации в рубрике
«Здоровье»