02.04.2024 22:14

|

1 273 0

Четверть россиян считает депрессию и выгорание актуальной проблемой общества

Россияне в значительной степени недооценивают риски депрессии и эмоционального выгорания, свидетельствуют результаты недавнего исследования. Меньше трети опрошенных рассматривают депрессию как серьезную проблему общества, а каждый третий считает выгорание переоцененным явлением. При этом интерес к психологической помощи растет: год назад лишь каждый пятый обращался за профессиональной поддержкой, тогда как сейчас этот показатель составляет 29%.

Согласно опросу, россияне недооценивают риски, которые несут депрессия или эмоциональное выгорание. Менее трети (28%) называют их серьезными, тогда как 34% считают эту проблему «актуальной, но переоцененной». Еще 38% респондентов и вовсе не верят в существование депрессии, признавая жалобы на нее проявлением лени или капризом.

Аналогичная ситуация сложилась вокруг эмоционального выгорания. Лишь каждый пятый респондент воспринимает его как серьезную проблему, в то время как с точки зрения 43% опрошенных, оно существует, но этому недугу уделяют неоправданно повышенное внимание. Каждый третий (36%) и вовсе уверен, что выгорание выдумано.

Женщины относятся к ментальным проблемам серьезнее мужчин. Из числа опрошенных женщин риски, связанные с депрессией и выгоранием, признают 31% и 24% соответственно, тогда как среди мужчин таковых 26% и 20%. При этом последние чаще называют депрессию и выгорание выдумкой (42% и 37% соответственно, тогда как среди женщин таковых 32% и 34%).

Примечательно, что из числа респондентов, которые отрицают психологические недуги, больше половины признают, что периодически сталкиваются с ментальными расстройствами, но абсолютное число таких респондентов (91%) не обращаются за профессиональной помощью.

Психологи становятся все более востребованными в качестве средства борьбы со стрессом, депрессией и выгоранием. Согласно опросу, 29% участников теперь обращаются за регулярной психологической помощью, что на 8% больше, чем год назад. Повышенное внимание к проблемам депрессии и выгорания среди бизнес-сообщества стимулирует этот рост. Стресс снижает производительность сотрудников, поэтому владельцы компаний и топ-менеджеры внимательнее следят за психологическим состоянием своих работников и предоставляют поддержку, включая выходные дни, наем штатных психологов и подключение корпоративных программ ментальной поддержки для сотрудников. Получить психологическую помощь стало проще благодаря росту числа специализированных онлайн-приложений, позволяющих заниматься своим состоянием самостоятельно или связаться со специалистом в любом месте в любое время.

Из числа респондентов, которые регулярно обращаются за психологической помощью, большинство ходят к психологам (47%), четверть (26%) — к врачам-психиатрам / психотерапевтам (26%), а каждый пятый — к коучам или тренерам личностного развития (20%). При выборе специалиста респонденты чаще всего обращают внимание на наличие профильного высшего образования (37%), рекомендации знакомых (34%) и опыт работы (25%). Цена услуги имеет значение лишь для 8% опрошенных. При этом свыше половины респондентов тратят на услуги психологов более 5 тыс. руб. в месяц. Каждый шестой (17%), в частности, — от 10 тысяч рублей.

В сложной ситуации люди чаще всего обращаются прежде всего к романтическому партнеру (25%), друзьям (23%), членам семьи (17%) либо пытаются найти выход самостоятельно (18%) — и только после этого они могут обратиться к профессионалам. Лишь для 12% респондентов психолог или психотерапевт — это первый человек, к которому они пойдут решать свои проблемы. С точки зрения относительного большинства опрошенных, в тяжелых ситуациях лучше всего помогают отпуск  (27%), общение с друзьям (22%) и сладкое (21%). Хуже всего — советы экспертов-самоучек в интернете (самым неэффективным способом борьбы со стрессом их назвали 22% опрошенных), алкоголь (19%) и курение (16%).


Войдите, чтобы оценить

Комментировать
1
Пожаловаться

По словам соседа майора Сергея Е.  по приказу МУП-2  психбольница на Курчатова меня дистанционно обследовала, нашли депрессию со склонностью к суициду. Буду плевать в сторону полиции - повешусь на прогулке по роще в Академгородке, где живу.  Рассказал врачам на Курчатова - все смеялись.  Зачем пугать старого инвалида? Стыдно должно быть нашей полиции. 

Пожаловаться

Войдите, чтобы пожаловаться

Напишите свой комментарий

Гость (премодерация)

Войти

Войдите, чтобы добавить фото

Впишите цифры с картинки:

Войти на сайт, чтобы не вводить цифры

Другие публикации в разделе
«Общество»

Самое читаемое

Вы рассказали, мы написали

Живая лента

Красноярский депутат Глисков позвал дать показания в свою защиту экс-губернатора Усса

Сергей Орловский
17:24, сегодня
Уважать булут в камере, если "в глухую несознанку" пойдёт Глисков. А вот если по...

Красноярский депутат Глисков позвал дать показания в свою защиту экс-губернатора Усса

Сергей Орловский
17:03, сегодня
Умел воровать, умей и ответ держать. А сдавать подельника- это подлянка. 

В Красноярске двое детей сожгли 2-этажный дом

Сергей Орловский
12:38, сегодня
Книги жгли про Гитлере штурмовики. У нас учили, что книга- святое. Куда пришли ?

Красноярский депутат Глисков позвал дать показания в свою защиту экс-губернатора Усса

Сергей Орловский
12:37, сегодня
Хорошо бы и кго туда-же, но сложно. Хотя бы за то, что Красноярскому Рабочему ме...

В Норильске полицейские ищут 4 пропавших подростков

Сергей Орловский
00:03, сегодня
Я своих студентов- выпускников даже в других странах за 5 минут находил. Просто ...

В Норильске полицейские ищут 4 пропавших подростков

Если известен телефон, найти можно за 5 минут с обычного компа 

Двое красноярцев после укусов клещей, предположительно, заразились энцефалитом

Клещ, который меня кусал, жил без еды и воды в стеклянном бюксе на моём столе по...

В Красноярске зарезервировали 35 570 кв. м земли для реконструкции Лесопарковой

Гость
20:29, вчера
Так там и так негде уже строить.  Или они по среди дороги собрались 

Двое красноярцев после укусов клещей, предположительно, заразились энцефалитом

ЧЕЛНОКИ ИЗ БЕРЁЗЫ Эту историю рассказал вечером у костра во время экспедиции в т...

Двое красноярцев после укусов клещей, предположительно, заразились энцефалитом

Когда я учился в школе, а родители уезжали в экспедиции по Алтаю, то меня, естес...

В Красноярске владелец майнинговой фермы похитил электроэнергию на 3,3 млн

НЕ могу понять, например бензин украл- в бочку и поставил. Вещь- в сарай спрятал...

В 2 домах красноярского микрорайона Солнечного объявили карантин по кори

В школе нам всем уколы ставили от кори и никто не болел Сейчас что, забыли? 

Двое красноярцев после укусов клещей, предположительно, заразились энцефалитом

Мой одноклассник К родился в Харбине в семье сана эмигранта. Отца забрали на опы...

Двое красноярцев после укусов клещей, предположительно, заразились энцефалитом

И опять мы молчим, а не предъявляем претензии разработчикам этой болезни- японца...

Емельяновский суд встал на сторону полуслепого зеледеевского инвалида

Гость
00:26, вчера
Это же настоящие сволочи. Жируют за счет убогих людей. Гнать их с государевой сл...

Читайте в газете "Красноярский рабочий" в пятницу, 19 апреля 2024 года

Marat Valeev
18.04.2024 19:44
Благодарю за публикацию моих рассказов, Владимир Евгеньевич! 

Пользователи