Зимние травмы: как действовать после падений на льду
Зима - время повышенной травмоопасности. Получить ушиб, растяжение, вывих или перелом может любой, но в группе повышенного риска оказываются дети, которые активно двигаются, а также пожилые люди, хуже поддерживающие баланс с возрастом.
Самые распространённые зимние травмы - ушибы и растяжения от падений на скользком льду или неровной поверхности. Среди более серьёзных повреждений: перелом лучевой кости из-за падения на прямую руку, перелом лодыжки при подворачивании ноги, перелом шейки бедра, который случается при падении на бок. Последний особенно опасен для пожилых людей: он может привести к инвалидизации и даже летальному исходу.
Последствия падения может быть сложно оценить сразу: на первый взгляд они могут показаться незначительными. Главные симптомы: острая боль, появление гематомы и отека, ограничение подвижности или, наоборот - патологическая подвижность в нетипичном месте, характерная для перелома.
Самое главное правило после падения - не предпринимать активных действий. Нужно объективно оценить самочувствие, не стремясь тут же «расхаживаться» или интенсивно шевелить конечностью, растирать или массировать место травмы.
Правильная стратегия - обеспечить неподвижность поврежденной конечности, приложить холодный компресс и как можно скорее обратиться к врачу. Это нужно сделать даже в том случае, если травма не кажется серьёзной.
Особое внимание нужно уделить черепно-мозговым травмам, которые возникают при падениях и ударах головой о лёд или твёрдую поверхность. Вне зависимости от самочувствия после таких падений нужно обратиться в травмпункт для проведения компьютерной томографии: она поможет обнаружить как повреждения костей черепа, так и повреждения головного мозга.
Обычно для уточнения характера травмы и назначения необходимой терапии достаточно осмотра врача и проведения обследований - рентгенографии, КТ.
Сам характер передвижения в зимнее время тоже должен поменяться: нужно избегать резких и быстрых движений, при которых можно потерять равновесие.
Гость (премодерация)
Войти