Валерия

|


Здоровье

25.08.2025 18:10

|

0 182

Косметолог Зухра Балакеримова: как редкая смена наволочек портит вашу кожу

Обычно лицо человека контактирует с наволочкой около 7-9 часов ежедневно. И в то же время многие из нас недооценивают значение регулярной смены постельного белья. А ведь это может привести к различным проблемам, которые на первый взгляд могут показаться не связанными с якобы «чистой» наволочкой.
Первое, с чем можно столкнуться, - появление прыщей и воспалений. Даже если вы тщательно очищаете и увлажняете кожу перед сном, то когда ложитесь на грязную наволочку, моментально нивелируете свои усилия. Накопившаяся грязь и пыль создают идеальные условия для размножения бактерий, что может привести к акне, особенно у людей с жирной и комбинированной кожей.
Кроме того, у людей с чувствительной кожей может появиться усиленное раздражение и покраснения – ведь они особенно остро реагируют на пыль и бактерии. Из более серьезных последствий можно отметить зуд, шелушение и чувство стянутой кожи - даже несмотря на использование увлажняющих средств.
А еще грязная наволочка – прямой путь к преждевременному старению кожи, как бы неожиданно это ни звучало. Дело в том, что ночная регенерация кожи – один из важнейших процессов для сохранения ее молодости. Если во время сна кожа вынуждена бороться с микробами и токсинами, полноценного восстановления не происходит. И как раз это в долгосрочной перспективе ведет к потере тонуса и появлению более выраженных морщин.
Также важно правильно выбрать ткань для наволочки. Оптимальными считаются натуральные материалы с высокой воздухопроницаемостью и мягкой структурой. Например, шелк минимизирует трение, обладает антисептическими свойствами и помогает удерживать влагу в коже. Сатин из хлопка также гладкий и нежный, не раздражает и не электризуется. Бамбуковые ткани гипоаллергенны, дышат и устойчивы к бактериям. Напротив, синтетические ткани могут провоцировать микротравмы, раздражение и способствовать появлению морщин, особенно если вы спите на боку. Они создают «парниковый» эффект, что негативно сказывается на состоянии кожи.
Комментировать
Пожаловаться

Напишите свой комментарий

Правила общения

Гость (премодерация)

Войти

Войдите, чтобы добавить фото

Другие публикации в рубрике
«Здоровье»

Валерия

|


Здоровье

12.12.2025 16:09

|

0 31
Врач-стоматолог-терапевт Нина Чепурная: что такое глоссит и как с ним справиться
Глоссит - собирательное название для воспалительных процессов языка, которые могут проявляться по‑разному: от легкого покраснения и сухости до выраженной боли, жжения, отека, трещин и эрозий. Причины глоссита многообразны и охватывают локальные раздражения, инфекции и системные нарушения, поэтому по...

Валерия

|


Здоровье

11.12.2025 19:36

|

0 63
Врач-косметолог Зухра Балакеримова: важные вопросы косметологу о ходе процедуры и послеоперационном уходе
Перед визитом на инъекционные или аппаратные процедуры полезно заранее подготовить список вопросов, чтобы понять риски, ожидаемый эффект и последовательность реабилитации. В первую очередь стоит уточнить квалификацию специалиста: образование, стаж работы в нужной области, наличие профильных сертифик...

Валерия

|


Здоровье

11.12.2025 18:12

|

0 41
Врач-косметолог Мадина Осман: топ 3 процедуры перед Новым годом
На первом месте по соотношению скорости, эффективности и безопасности стоят нейромодуляторы — инъекции ботулотоксина для разглаживания динамических морщин. Эффект проявляется в среднем через 5–14 дней и держится несколько месяцев, что позволяет легко подстроить процедуру под новогодние мероприятия: ...

Валерия

|


Здоровье

09.12.2025 18:31

|

0 62
Пластический хирург Софья Абдулаева: что такое скротокс и почему мужчины прибегают к этой процедуре
В последние годы мужская эстетическая медицина обогащается новыми процедурами, направленными на улучшение внешнего вида и повышение комфорта. Одной из таких относительно свежих тенденций стал «скротокс» — инъекции ботулотоксина в область мошонки. Этот метод привлекает внимание тем, что способен визу...

Валерия

|


Здоровье

05.12.2025 19:52

|

0 80
Врач-стоматолог-терапевт Нина Чепурная: как подготовиться к сложному удалению зуба
Многие боятся даже самой фразы «сложное удаление зуба». Но на самом деле все не так страшно. Главное – понимать последовательность действий и подготовиться к грядущей процедуре.Под «сложным» чаще всего понимают не само по себе тяжелое вмешательство, а особенности анатомии или состояния: зуб может им...

Правила общения на сайте

Написать модератору

Самое читаемое

Живая лента

В прокуратуре края сообщили подробности дела о преступлениях двух полковников полиции
Сергей Орловский
13:35, сегодня
Почему ФИО не назвали, может знаком, тогда бы что он согрешил- подсказал 

В Красноярске вынесен приговор в отношении бывших полицейских, погрязших в коррупции
Сергей Орловский
12:32, сегодня
Правильно наказали, только жаль не всех взяточников и злодеев привлекли 

Жительница Минусинска решила "пошутить" и стала фигуранткой уголовного дела
Сергей Орловский
00:13, сегодня
Извините, Николай Яковлевич, в письме Володей Вас случайно написал 

Жительница Минусинска решила "пошутить" и стала фигуранткой уголовного дела
Николай Яковлевич. Вечер добрый. Читаешь сайт и вспоминаешь Стругацких - "Обитае...

Транспортные полицейские уточнили место и обстоятельства смертельного травмирования мужчины
Менять колёсные пары нужно потому, что бандаж на заблокированных колёсах стирает...

Публичное раскаяние
И хоть кающиеся объясняли бы читателям, в чём согрешили и что решили по оценке д...

Транспортные полицейские уточнили место и обстоятельства смертельного травмирования мужчины
А вот случай с моим знакомым машинистом паровоза.Вспоминаю историю, рассказанную...

Транспортные полицейские уточнили место и обстоятельства смертельного травмирования мужчины
Я уже писал - после экстренного торможения приходится менять ВСЕ колёсные пары с...

Доктору медицинских наук, профессору Юрию Дыхно исполняется 80 лет
Черепанову спасибо за хорошую статью. Советую ему ещё 2 темы, по которым могу 80...

В Черногорске семье девочки, покусанной бродячей собакой, выплатили 100 тысяч рублей 
Ну хоть не с собаки деньги взяли. А собака где - не взяли её себе пострадавшие?

Публичное раскаяние
Подобные объявления-раскаяния публикуются на платной основе. Стоимость объявлени...

23-летняя студентка из Красноярска перечислила мошенникам 10,3 миллиона рублей
Что и говорить, диагноз - дура, я бы советовал из ВУЗа выгнать, такие спецы нико...

Доктору медицинских наук, профессору Юрию Дыхно исполняется 80 лет
Дед, Кусков Сергей Константинович, основатель невропатологии в Красноярске, рабо...

Доктору медицинских наук, профессору Юрию Дыхно исполняется 80 лет
Дпй Бог здоровья! Читая биографию, увидел, что повезло его деду Михаилу Альберто...

В Новосибирске двое мужчин напали на работников скорой помощи
Когда я читаю "Председатель СК России поручил руководителю следственного управле...

В Ачинске суд оштрафовал за взятку бывшего сотрудника ДПС на 200 тысяч рублей
Мой сосед Володя Князев лет 40 назад работал в оргтехстрое электриком, от кого-т...

Доктору медицинских наук, профессору Юрию Дыхно исполняется 80 лет
Гость
13.12.2025 20:47
Дай, Бог, здоровья, долголетия всего самого лучшего! Спасибо, за помощь, которую...

Деятельное раскаяние.
Да, конечно.

Деятельное раскаяние.
Гость
13.12.2025 15:28
От жителей другого региона принимаете?

Неоправданная спешка красноярской школьницы могла обернуться трагедией
Девочку жаль, водитель не виноватая
ЖЛ
✖

Живая лента

В прокуратуре края сообщили подробности дела о преступлениях двух полковников полиции
Сергей Орловский
13:35, сегодня
Почему ФИО не назвали, может знаком, тогда бы что он согрешил- подсказал 

В Красноярске вынесен приговор в отношении бывших полицейских, погрязших в коррупции
Сергей Орловский
12:32, сегодня
Правильно наказали, только жаль не всех взяточников и злодеев привлекли 

Жительница Минусинска решила "пошутить" и стала фигуранткой уголовного дела
Сергей Орловский
00:13, сегодня
Извините, Николай Яковлевич, в письме Володей Вас случайно написал 

Жительница Минусинска решила "пошутить" и стала фигуранткой уголовного дела
Николай Яковлевич. Вечер добрый. Читаешь сайт и вспоминаешь Стругацких - "Обитае...

Транспортные полицейские уточнили место и обстоятельства смертельного травмирования мужчины
Менять колёсные пары нужно потому, что бандаж на заблокированных колёсах стирает...

Публичное раскаяние
И хоть кающиеся объясняли бы читателям, в чём согрешили и что решили по оценке д...

Транспортные полицейские уточнили место и обстоятельства смертельного травмирования мужчины
А вот случай с моим знакомым машинистом паровоза.Вспоминаю историю, рассказанную...

Транспортные полицейские уточнили место и обстоятельства смертельного травмирования мужчины
Я уже писал - после экстренного торможения приходится менять ВСЕ колёсные пары с...

Доктору медицинских наук, профессору Юрию Дыхно исполняется 80 лет
Черепанову спасибо за хорошую статью. Советую ему ещё 2 темы, по которым могу 80...

В Черногорске семье девочки, покусанной бродячей собакой, выплатили 100 тысяч рублей 
Ну хоть не с собаки деньги взяли. А собака где - не взяли её себе пострадавшие?

Публичное раскаяние
Подобные объявления-раскаяния публикуются на платной основе. Стоимость объявлени...

23-летняя студентка из Красноярска перечислила мошенникам 10,3 миллиона рублей
Что и говорить, диагноз - дура, я бы советовал из ВУЗа выгнать, такие спецы нико...

Доктору медицинских наук, профессору Юрию Дыхно исполняется 80 лет
Дед, Кусков Сергей Константинович, основатель невропатологии в Красноярске, рабо...

Доктору медицинских наук, профессору Юрию Дыхно исполняется 80 лет
Дпй Бог здоровья! Читая биографию, увидел, что повезло его деду Михаилу Альберто...

В Новосибирске двое мужчин напали на работников скорой помощи
Когда я читаю "Председатель СК России поручил руководителю следственного управле...

В Ачинске суд оштрафовал за взятку бывшего сотрудника ДПС на 200 тысяч рублей
Мой сосед Володя Князев лет 40 назад работал в оргтехстрое электриком, от кого-т...

Доктору медицинских наук, профессору Юрию Дыхно исполняется 80 лет
Гость
13.12.2025 20:47
Дай, Бог, здоровья, долголетия всего самого лучшего! Спасибо, за помощь, которую...

Деятельное раскаяние.
Да, конечно.

Деятельное раскаяние.
Гость
13.12.2025 15:28
От жителей другого региона принимаете?

Неоправданная спешка красноярской школьницы могла обернуться трагедией
Девочку жаль, водитель не виноватая