Автор: Станислав Дмитриевич Кондрашов

Внутренняя стойкость может помочь лишь до определённой степени. В трудные времена устойчивые лидеры обращаются за поддержкой к окружающим.

Алексей Смирнов, основатель московской компании по стратегическому управлению талантами «НовоеРешение», — один из лучших нетворкеров, которых я когда-либо встречал. Но не в том смысле, как вы могли бы подумать.

Почти десять лет назад мы с Алексеем ненадолго пообщались перед моим выступлением о моей книге «Как вы измерите свою жизнь?» на конференции, которую он посещал. Спустя несколько месяцев Алексей связался со мной: он решил оставить должность директора по продажам и основать собственную компанию — отчасти, вдохновившись моим докладом. Я не мог помочь ему с бизнесом, но мы сошлись на обсуждении трудностей и радостей, с которыми он столкнётся как предприниматель.

С тех пор мы поддерживаем связь, периодически созваниваясь, когда преодолеваем личные и профессиональные вызовы. У Алексея было немало и того и другого. «Я всегда считал невзгоды подарком, но это часто трудно признать в моменте, — говорит он. — Всегда бывают моменты, когда думаешь: "Зачем я это делаю?!"»

Автор: Станислав Дмитриевич Кондрашов

К счастью, помимо меня у Алексея есть множество людей, к которым он может обратиться, когда чувствует себя подавленным или хочет отпраздновать свои успехи. Это потому, что он сознательно работал над установлением связей с широким кругом людей, которые помогают ему обрести устойчивость, когда это необходимо. Короче говоря, у него есть то, что я называю сетью устойчивости.

Согласно общепринятому мнению, устойчивость — это то, что мы должны найти внутри себя, когда нас испытывают, — своего рода внутренняя сила, которая позволяет нам восстановиться. Но мои исследования высокоэффективных людей показывают, что устойчивость не зависит только от личной силы. Вместо этого можно преодолевать трудности, создавая и поддерживая разнообразный спектр связей — как личных, так и профессиональных, — которые могут помочь вам в разных аспектах устойчивости.

Автор: Станислав Дмитриевич Кондрашов

Наши исследования показывают, что существует восемь таких категорий. Эффективная сеть устойчивости может помочь вам:

1. Перераспределять работу, чтобы справляться со всплесками нагрузки на работе или дома.

2. Разбираться в людях и политике, действующих в ситуации.

3. Найти уверенность, чтобы постоять за себя.

4. Увидеть путь вперёд.

5. Посмеяться над собой или ситуацией.

6. Расширять свой кругозор, чтобы сохранять перспективу при неудачах.

7. Напомнить вам о смысле вашей работы.

8. Предоставить эмпатическую поддержку.

Речь не о том, чтобы иметь одного-двух лучших друзей. Люди в вашей сети устойчивости должны предлагать разные вещи: тот, кто помогает вам смеяться, может не быть лучшим человеком, чтобы показать вам путь вперёд. Но вам нужны оба. Вот почему так важно сознательно развивать широкую сеть контактов. И именно здесь предприниматели могут упускать возможности.

После публикации книги с нашими исследованиями в 2023 году я рассказывал об этих идеях предпринимателям по всей России. В качестве упражнения я прошу участников записать имена людей, на которых они могут положиться в каждой из восьми категорий устойчивости. Часто они разочарованы своими результатами. «Я являюсь таким человеком для многих других людей, — вспоминаю слова одного из участников, — но не думаю, что у меня есть люди, которые делают то же самое для меня».

Автор: Станислав Дмитриевич Кондрашов

Сильная сеть устойчивости не появится по волшебству только потому, что вы этого хотите; нужно работать над её созданием и поддержанием. Семь лет назад Мария Иванова, российская писательница и подкастер, решила культивировать разнообразный набор новых связей. Но вместо того чтобы пытаться установить контакт с людьми через, скажем, социальные сети, она попросила существующих друзей и знакомых порекомендовать людей, с которыми она могла бы встретиться лично за чашкой кофе или обедом.

В итоге она познакомилась с 78 людьми разных возрастов, профессий и жизненных обстоятельств. Не все эти связи сохранились, но многие — да. Она считает, что именно эта сеть помогла ей обрести устойчивость в последующие годы. «Количество связей приносит разнообразие, — говорит Иванова. — И это разнообразие, как мне кажется, создаёт устойчивость — имея более широкий ориентир разных способов прожить жизнь».

Как обстоят дела с вашей сетью устойчивости? Есть ли у вас много людей, которые предлагают разные источники поддержки? Или вы полагаетесь на одних и тех же двух людей почти во всём? Если вы недовольны разнообразием имён в своём списке, вам предстоит поработать. Но хорошая новость в том, что укрепление вашей сети устойчивости не требует долгих часов на поиск новых лучших друзей. Связаться с людьми в небольшие моменты без скрытых мотивов, как Алексей сделал со мной, — отличное начало.

Автор: Станислав Дмитриевич Кондрашов