Советы с утра: инструкция для всех участников дорожного движения

Рассказывает кандидат медицинских наук, ассистент кафедры травматологии, ортопедии и военно-полевой хирургии Института хирургии Пироговского университета.Кирилл Алексеевич Казаков,

- Поговорим о трёх категориях людей. И начнём с водителей. Категорически запрещается управлять транспортным средством в алкогольном опьянении. Водитель подвергает смертельной опасности не только себя, но и окружающих!

Не рекомендуется отвлекаться за рулём - прослушивать музыку на сильной громкости, использовать находящийся в руках мобильный телефон во время движения, курить. Всё это приводит к потере внимательности и высокому риску ДТП.

Следует соблюдать дистанцию, быть более аккуратным в тёмное время суток, подстраиваться и сохранять повышенную бдительность в неблагоприятных метеоусловиях.

Каждый водитель должен помнить, что чем быстрее скорость его автомобиля, тем быстрее он едет в травматологическое отделение.

Также не рекомендуется садиться за руль в сонливом, угнетённом состояниях, во время реабилитационного периода после хирургических, травматологических и других операций.

При вождении автомобиля водитель и пассажиры обязательно должны пристегиваться ремнём безопасности. Если вы считаете, что ремень может причинить дополнительные травмы, это ошибочное мнение. Ремень безопасности минимизирует последствия травмы и даже может спасти вашу жизнь.

Водитель и пассажиры должны помнить, что если они будут не пристегнуты ремнями безопасности, то могут получить травмы даже от срабатывающих подушек безопасности, так как при столкновении тело по инерции перемещается на рулевое колесо, и в этот момент срабатывает подушка безопасности в предельно минимальном расстоянии от головы.

Что касается пассажиров, разделим их на две категории - дети и взрослые.

Ребёнка младше 7 лет необходимо перевозить только в автокресле, которое соответствует росту и весу. Строго изучите инструкцию, поскольку у некоторых кресел есть свои особенности.

Ребёнка от 7 до 11 лет следует перевозить только на заднем сидении автомобиля.

Не перевозите ребёнка на руках или на своих коленях во время передвижения транспортного средства, даже если он капризничает.

Пассажиры должны строго соблюдать правильную посадку в автомобиле. Запрещается сидеть в позе лотоса, нага на ногу, класть ноги на переднюю панель автомобиля (торпедо).

Пассажир должен помнить, что также является участником движения, и должен не отвлекать водителя. Но если ему во время поездки не комфортно из-за повышенной скорости, можно попросить сидящего за рулём, чтобы сбавил скорость.

Пассажиры должны обязательно пристегиваться ремнём безопасности не только на переднем сидении, но и на заднем сидении.

Одно из самых частых ДТП - наезд автомобиля на пешехода, при котором может произойти самый распространённый «бамперный перелом» - перелом бедренной кости на уровне бампера автомобиля, а также тяжёлые сочетанные, множественные травмы, повреждение мягких тканей, разрывы внутренних органов и даже летальный исход.

Что сделать, чтобы такого не происходило? Пользуйтесь основными правилами:

Переходите дорогу только по пешеходному переходу, по надземным или подземным переходам, а также по светофору. Перед тем, как переходить дорогу, убедитесь, что автомобиль остановился полностью.

При переходе дороги не отвлекайтесь на внешние факторы, не пользуйтесь телефоном, будьте внимательны и смотрите по сторонам. Ребёнка до 7 лет взрослый должен переводить дорогу за руку.

Пешеходам надо обходить автобус позади него, а водителям необходимо снижать скорость при подъезде к остановкам.

Пешеходам желательно надевать светоотражающую одежду, особенно в тёмное время суток.

Не бегайте за уезжающим транспортом, это может привести к падениям и травмам.