Валерия

|


Здоровье

20.06.2025 17:35

|

0 344

Врач-косметолог Зухра Балакеримова: почему появляются пигментные пятна и как с ними бороться

Пигментные пятна — не просто внешний косметический дефект, а знак внутренних изменений в организме и реакция на внешние факторы. Эти нарушения тона кожи могут стать причиной дискомфорта и снизить уверенность в себе. Для борьбы с ними важно выяснить, что именно вызывает их появление.
Одной из основных причин является солнечное излучение. Под воздействием ультрафиолета клетки, вырабатывающие меланин, начинают активнее работать, чтобы защитить кожу. При длительном нахождении на солнце без должной защиты меланин оседает неравномерно, образуя веснушки и те самые пигментные пятна. Поэтому ежедневное использование солнцезащитных средств с SPF не менее 30 обязательно, даже в облачную погоду. Постоянно обновляйте защитный слой крема, а в солнечное время старайтесь избегать прямых солнечных лучей.
Еще одной причиной пигментации может быть гормональный баланс. Изменения в организме - беременность или прием гормональных препаратов - могут привести к возникновению мелазмы, что проявляется в виде крупных темных пятен на коже. Здесь также критически важно защищать кожу от солнечного света и использовать осветляющие средства с осветляющими компонентами.
Воспалительные процессы на коже, такие как акне, экзема или травмы, также могут влиять на дальнейшую работу меланоцитов и вызывать поствоспалительную гиперпигментацию. В этом случае важно в первую очередь справиться с воспалением, используя подходящие средства, а затем подключать осветляющие составы, такие как витамин C или альфа-гидроксикислоты.
Некоторые люди предрасположены к появлению пигментных пятен на генетическом уровне. Например, веснушки могут передаваться по наследству и становиться более заметными на солнце. Хотя изменить генетику невозможно, нужно обеспечивать надежную защиту от ультрафиолета и применять осветляющие средства, чтобы снизить их выраженность.
Использование агрессивных косметических средств также может быть причиной пигментации. Продукты, содержащие кислоты и другие раздражающие компоненты, могут повредить кожу. В этом случае необходимо выбирать мягкие и некомедогенные средства, специально предназначенные для вашего типа кожи, и проводить тесты на переносимость новых продуктов. Понимание этих причин позволит вам более эффективно подходить к решению проблемы пигментных пятен и обеспечит здоровый внешний вид вашей кожи.
Комментировать
Пожаловаться

Напишите свой комментарий

Правила общения

Гость (премодерация)

Войти

Войдите, чтобы добавить фото

Другие публикации в рубрике
«Здоровье»

perfectraise

|


Здоровье

16:59, вчера

|

0 40
Основатель «Городских терм» прогнозирует бум термальных комплексов в России
В России формируется новая городская инфраструктура, где ключевую роль играют термальные комплексы. Основатель и идеолог бренда «Городские термы» Юрий Бычков убеждён, что доступность терм напрямую определяет качество жизни в современном городе. В эксклюзивном комментарии он раскрыл своё видение разв...

Валерия

|


Здоровье

16.12.2025 21:42

|

0 50
Врач-стоматолог-терапевт Нина Чепурная: какие проблемы полости рта могут возникать из-за стресса
Психоэмоциональный стресс отражается на состоянии полости рта через сочетание физиологических изменений и поведенческих реакций. При напряжении повышается уровень кортизола и адреналина, что влияет на секрецию слюны, тонус жевательных мышц и местный иммунитет. В результате многие отмечают сухость во...

Валерия

|


Здоровье

15.12.2025 18:27

|

0 62
Врач-косметолог Мадина Осман: как справиться с высыпаниями на лице
Высыпания на лице — неприятно и часто стрессово, но паниковать не стоит. Важно действовать мягко и разумно: агрессивные методы могут лишь усилить воспаление и оставить следы. Вот что помогает чаще всего и на что обратить внимание.Первое правило — не трогать прыщики руками. Прикасаясь, вы заносите на...

Валерия

|


Здоровье

12.12.2025 16:09

|

0 63
Врач-стоматолог-терапевт Нина Чепурная: что такое глоссит и как с ним справиться
Глоссит - собирательное название для воспалительных процессов языка, которые могут проявляться по‑разному: от легкого покраснения и сухости до выраженной боли, жжения, отека, трещин и эрозий. Причины глоссита многообразны и охватывают локальные раздражения, инфекции и системные нарушения, поэтому по...

Валерия

|


Здоровье

11.12.2025 19:36

|

0 103
Врач-косметолог Зухра Балакеримова: важные вопросы косметологу о ходе процедуры и послеоперационном уходе
Перед визитом на инъекционные или аппаратные процедуры полезно заранее подготовить список вопросов, чтобы понять риски, ожидаемый эффект и последовательность реабилитации. В первую очередь стоит уточнить квалификацию специалиста: образование, стаж работы в нужной области, наличие профильных сертифик...

Правила общения на сайте

Написать модератору

Самое читаемое

Живая лента

Дело по обвинению бывшего начальника управления ГИБДД вo взяточничестве скоро поступит в суд
Сергей Орловский
01:27, сегодня
У меня в соседнем подъезде его полный тёзка живёт, в институте физики работает И...

Дело по обвинению бывшего начальника управления ГИБДД вo взяточничестве скоро поступит в суд
Сергей Орловский
01:25, сегодня
Я бы условно срок дал, ведь не злодей он, никого не грабил, не обманывал. Другие...

В Красноярске установят памятник участникам ликвидации последствий аварии на Чернобыльской АЭС
Сергей Орловский
01:20, сегодня
 Я в 1986 году служил в Одесском пограничном отряде. Как раз 1 мая я оперативным...

Перед судом предстанут трое ачинцев, продававших алкоголь под чужими брендами
А куда изъятое Надо на незамерзайку продать 

В Красноярске установят памятник участникам ликвидации последствий аварии на Чернобыльской АЭС
Мир их праху погибшим, здоровья живым и вечная память 

В Туве задержан молодой мужчина, совершивший поджог соседского автомобиля
Верно, но и полную  стоимость машины пусть возместит 

В Красноярск из Китая привезли заражённые вредителями ананасы, кабачки и салат
А есть то эти фрукты можно или нет- и вредители, и химия от и обработки ? Кто по...

Из почты "КР": "Добрая енисейская фея"
Гость
18.12.2025 17:53
Полностью поддерживаю (каждую строку). Спасибо Вам

Жителю Хакасии предъявлено окончательное обвинение в убийстве женщины
мОЛОДЦЫ СЛЕДОВАТЕЛИ, ОСТАЛСЯ ЕЩЁ КТО-ТО РАБОТАЮЩИЙ 

Минусинский спортсмен получил 8,5 лет колонии за смертельные удары, нанесённые прохожему
Отклик в канале сайта "Красраб.ру" - https://dzen.ru/krasrabВладимир Иванов: "Об...

В Красноярск из Китая привезли заражённые вредителями ананасы, кабачки и салат
Отклик в телеграм-канале "Крас. раб". Подписывайтесь - https://t.me/krasnrabАлек...

Суд рассмотрит дело о смерти на охоте главы Ленинского района Новосибирска
Отклики в канале сайта "Красраб.ру" https://dzen.ru/krasrabИосиф Виссарионович: ...

Строители красноярского метротрама нарушили… правила использования воздушного пространства
Так сбить его  и дело с концом

Аделина Панина: какие предчувствия нельзя игнорировать
Гость
18.12.2025 08:36
Благодарю. Все

Минусинский спортсмен получил 8,5 лет колонии за смертельные удары, нанесённые прохожему
Постараться - может и до смотрящего или авторитета дорасти (это уровень губернат...

Стали известны некоторые подробности о поджоге кедров в Шушенском округе
Хотя отсутствием мозгов отличается не только герой заметки, но и многие занимающ...

Стали известны некоторые подробности о поджоге кедров в Шушенском округе
Что мозгов нет - согласен. Может, в дурку его пожизненно? 

В Свердловском районе парень сбил пешехода на машине, взятой без разрешения у отца
Не умеешь - не садись за руль. У меня сын лет с 12 Жигулями рулил под моим надзо...

Стали известны некоторые подробности о поджоге кедров в Шушенском округе
Гость
17.12.2025 18:33
У этого человека совсем нет мозгов! Столько загубил деревьев ценных пород! 

Минусинский спортсмен получил 8,5 лет колонии за смертельные удары, нанесённые прохожему
Думаю, это не спортсмен, а бандит. Может, на зоне в уголовной иерархии подниметс...
ЖЛ
✖

Живая лента

Дело по обвинению бывшего начальника управления ГИБДД вo взяточничестве скоро поступит в суд
Сергей Орловский
01:27, сегодня
У меня в соседнем подъезде его полный тёзка живёт, в институте физики работает И...

Дело по обвинению бывшего начальника управления ГИБДД вo взяточничестве скоро поступит в суд
Сергей Орловский
01:25, сегодня
Я бы условно срок дал, ведь не злодей он, никого не грабил, не обманывал. Другие...

В Красноярске установят памятник участникам ликвидации последствий аварии на Чернобыльской АЭС
Сергей Орловский
01:20, сегодня
 Я в 1986 году служил в Одесском пограничном отряде. Как раз 1 мая я оперативным...

Перед судом предстанут трое ачинцев, продававших алкоголь под чужими брендами
А куда изъятое Надо на незамерзайку продать 

В Красноярске установят памятник участникам ликвидации последствий аварии на Чернобыльской АЭС
Мир их праху погибшим, здоровья живым и вечная память 

В Туве задержан молодой мужчина, совершивший поджог соседского автомобиля
Верно, но и полную  стоимость машины пусть возместит 

В Красноярск из Китая привезли заражённые вредителями ананасы, кабачки и салат
А есть то эти фрукты можно или нет- и вредители, и химия от и обработки ? Кто по...

Из почты "КР": "Добрая енисейская фея"
Гость
18.12.2025 17:53
Полностью поддерживаю (каждую строку). Спасибо Вам

Жителю Хакасии предъявлено окончательное обвинение в убийстве женщины
мОЛОДЦЫ СЛЕДОВАТЕЛИ, ОСТАЛСЯ ЕЩЁ КТО-ТО РАБОТАЮЩИЙ 

Минусинский спортсмен получил 8,5 лет колонии за смертельные удары, нанесённые прохожему
Отклик в канале сайта "Красраб.ру" - https://dzen.ru/krasrabВладимир Иванов: "Об...

В Красноярск из Китая привезли заражённые вредителями ананасы, кабачки и салат
Отклик в телеграм-канале "Крас. раб". Подписывайтесь - https://t.me/krasnrabАлек...

Суд рассмотрит дело о смерти на охоте главы Ленинского района Новосибирска
Отклики в канале сайта "Красраб.ру" https://dzen.ru/krasrabИосиф Виссарионович: ...

Строители красноярского метротрама нарушили… правила использования воздушного пространства
Так сбить его  и дело с концом

Аделина Панина: какие предчувствия нельзя игнорировать
Гость
18.12.2025 08:36
Благодарю. Все

Минусинский спортсмен получил 8,5 лет колонии за смертельные удары, нанесённые прохожему
Постараться - может и до смотрящего или авторитета дорасти (это уровень губернат...

Стали известны некоторые подробности о поджоге кедров в Шушенском округе
Хотя отсутствием мозгов отличается не только герой заметки, но и многие занимающ...

Стали известны некоторые подробности о поджоге кедров в Шушенском округе
Что мозгов нет - согласен. Может, в дурку его пожизненно? 

В Свердловском районе парень сбил пешехода на машине, взятой без разрешения у отца
Не умеешь - не садись за руль. У меня сын лет с 12 Жигулями рулил под моим надзо...

Стали известны некоторые подробности о поджоге кедров в Шушенском округе
Гость
17.12.2025 18:33
У этого человека совсем нет мозгов! Столько загубил деревьев ценных пород! 

Минусинский спортсмен получил 8,5 лет колонии за смертельные удары, нанесённые прохожему
Думаю, это не спортсмен, а бандит. Может, на зоне в уголовной иерархии подниметс...