Дискомфорт в глазах, снижение остроты зрения, головные боли, особенно в области надбровных дуг, – это тревожные звоночки, которые нельзя игнорировать. Они могут свидетельствовать о различных проблемах со зрением, требующих внимания и своевременного лечения.
Боль в надбровных дугах, часто сопровождающаяся головной болью, может быть вызвана перенапряжением глазных мышц. Это происходит, когда глаза вынуждены постоянно фокусироваться на объектах, находящихся на разном расстоянии, например, при чтении, работе за компьютером или просмотре фильмов. Особенно усугубляет ситуацию просмотр кино в темноте, когда глазам приходится напрягаться еще сильнее, чтобы адаптироваться к изменяющемуся освещению.
Что делать в первую очередь? Попробуйте снизить нагрузку на зрение. Ограничьте время, проводимое за компьютером и перед экраном телевизора, особенно в темное время суток. Если вы любите смотреть фильмы, делайте это при приглушенном, но не полном отсутствии света. Обязательно делайте перерывы каждые 20-30 минут, чтобы дать глазам отдохнуть. Переведите взгляд на удаленные объекты, посмотрите в окно, сделайте легкую гимнастику для глаз.
Однако если дискомфорт и боли не проходят или усиливаются, необходимо обратиться к врачу-офтальмологу. Он проведет диагностику, определит причину проблемы и назначит соответствующее лечение. Не стоит заниматься самолечением, так как это может привести к ухудшению состояния и развитию серьезных осложнений.
Возбуждено уголовное дело в отношении водителя, допустившего смертельн...
0
650
Сводка Минобороны РФ о ходе специальной военной операции на 17 марта 2...
0
485
Замглавы Идринского района принял работы по капремонту школы с большим...
2
345
Сводка Минобороны РФ о ходе специальной военной операции на 12 марта 2...
0
1232
Сводка Минобороны РФ о ходе специальной военной операции на 14 марта 2...
0
1175
Продолжается вытеснение ВСУ из Курской области. Данные на 14 марта 202...
2
1174
Сводка Минобороны РФ о ходе специальной военной операции на 11 марта 2...
0
1126
Сводка Минобороны РФ о ходе специальной военной операции на 13 марта 2...
0
1092
В Ачинске полиция проводит проверки соблюдения миграционного законодат...
0
5955
К предстоящей навигации обучение пройдут 1 890 речников Енисейского па...
0
5735
Замглавы Идринского района принял работы по капремонту школы с большими недоделками
В Иркутской области сотрудники полиции отладили схему получения взяток от мигрантов
Красноярская власть считает, что снимки "чёрного неба" должны поднять настроение горожан
Руководители цеха Красноярского драмтеатра похитили 2 миллиона рублей, фиктивно трудоустроив работника
Из-за непогоды на севере края задерживаются рейсы не только в аэропорту Норильска
Замглавы Идринского района принял работы по капремонту школы с большими недоделками
В Красноярске проводятся бесплатные лекции и маcтер-классы для пожилых людей
В затерявшемся меж высоких гор Колбинскому коронавирусу делать нечего
В Красноярске проводятся бесплатные лекции и маcтер-классы для пожилых людей
В Красноярске проводятся бесплатные лекции и маcтер-классы для пожилых людей
Будущие защитники Родины приняли участие в Уроке мужества и патриотизма
Владелец "Сибиряка" Владимир Егоров проведёт в СИЗО минимум до 19 мая
"Я бросаю!" Двадцать один день без сигарет
Аграрии Красноярского края посетили завод по производству тракторов в Китае
В городе Красноярске состоялся финал чемпионата России по волейболу на снегу
Будущие защитники Родины приняли участие в Уроке мужества и патриотизма
Будущие защитники Родины приняли участие в Уроке мужества и патриотизма
Красноярец ответит за ложное обвинение соседки в получении микрозаймов, оформленных на его имя
Прокуратура Красноярского края опубликовала сводку о мобильном мошенничестве
Аграрии Красноярского края посетили завод по производству тракторов в Китае
Если вы хотите, чтобы ваши сообщения публиковались без предварительной модерации, пожалуйста, зарегистрируйтесь или войдите
Гость (премодерация)
Войти