12.02.2025 20:20

|

0 155

Врач-косметолог Мадина Байрамукова: как ухаживать за кожей после сорока

После 40 лет стоит внимательно пересмотреть свои привычки, особенно в уходе за собой. Иначе это может обернуться серьезными последствиями для кожи. Если раньше можно было обходиться легкими процедурами, сейчас требуется более серьезный подход.

Базовый уход можно оставить прежним: очищение, применение тоника, сыворотки и кремы. Но пропускать какой-то из шагов не следует. Кроме того, обязательно нужно переходить на антивозрастную косметику. Важно начать использовать продукты, содержащие активные компоненты, которые помогут замедлить процессы старения. Витамин А, или ретинол, способствует омоложению, витамин С является мощным антиоксидантом, а гликолевая кислота эффективно отшелушивает.

Отечность и синяки под глазами — еще одна проблема, которая возникает после 40. Гидрогелевые патчи, которые можно охладить перед использованием, помогают улучшить кровообращение и снять отечность.

Не менее важен и солнцезащитный фактор. Использовать косметику с SPF необходимо в любое время года. Солнечные лучи негативно влияют на состояние кожи. Обезвоживание, вызванное действием ультрафиолета, может привести к появлению морщин и потере упругости, поэтому дневные увлажняющие кремы с SPF обязательны.

Косметологические процедуры становятся необходимостью. Кислотные пилинги и маски могут существенно улучшить состояние кожи. Не стоит забывать и про инъекционные и аппаратные методики, которые помогают сохранить свежесть и молодость.

Напишите свой комментарий

Гость (премодерация)

Войти

Войдите, чтобы добавить фото

Другие публикации в рубрике
«Здоровье»

Самое читаемое

Живая лента

Производители рыбной и мясной продукции продолжают грешить авансовыми датами выработки

Отклик в телеграм-канале "Красраб". Подписывайтесь - https://t.me/krasnrabСветла...

В Красноярске прошла презентация уникального сборника фольклора Эвенкии

А у меня с эвенкой и котятами была такая история. Читаю лекцию на юрфаке Крас-ГА...

После капитального ремонта в Красноярском крае открылись две библиотеки

Гуляя по роще Академгородка, спросил парня лет 16-17, чем отличаются оксид и дио...

Уголовное дело о нападении собаки на женщину с ребёнком в Солнечном возбудят повторно  

Прав Алексей, власти у нас не бедные, каждый усыновит (удочерит) собаку и пробле...

На Алтае вновь произошло землетрясение, жертв и разрушений нет

А там и разрушаться нечему - вот моё фото посёлка Кокорю в Чуйской степи. 

Уголовное дело о нападении собаки на женщину с ребёнком в Солнечном возбудят повторно  

Отклик в телеграм-канале "Крас. раб". Подписывайтесь - https://t.me/krasnrabАлек...

Уголовное дело о нападении собаки на женщину с ребёнком в Солнечном возбудят повторно  

НЕ понял, собаку полиция задержала или нет, и что показал её допрос? Зачем кусал...

После капитального ремонта в Красноярском крае открылись две библиотеки

Что библиотеки есть - хорошо, но как научить народ читать? Даже повесь крупными ...

Любите Родину так, как любил её Виктор Иванович Трегубович!

Из редакционной почты:Владимир Делеско (Омская область): "А моя мама работала в ...

На железнодорожных путях недалеко от станции Иланская поезд травмировал пьяного мужчину

А электровоз то не повредился?  Ведь при экстренном торможении колёса стопорятся...

Год и два месяца колонии получил красноярец за избиение подростков, обидевших его сыновей

С полицией вообще сплошные непонятки. Меня задерживали и открыли дело по статье ...

Год и два месяца колонии получил красноярец за избиение подростков, обидевших его сыновей

Владимир Евгеньевич Выводы- По жизни я пересекался с милиционерими- Грабежовым, ...

Двое новосибирцев поехали охотиться на енота, а убили косулю

Вопрос- зачем им куда то ехать, когда если хотели просто живое убить- пристрелил...

Год и два месяца колонии получил красноярец за избиение подростков, обидевших его сыновей

Я уже понял что это не вы так написали. Надеюсь и вы теперь понимаете что этот и...

Год и два месяца колонии получил красноярец за избиение подростков, обидевших его сыновей

Сергей, меня задержала группа захвата за то, что вне храма перекрестился Сначала...

Год и два месяца колонии получил красноярец за избиение подростков, обидевших его сыновей

Отклик в телеграм-канале "Красраб". Подписывайтесь - https://t.me/krasnrabСергей...

Год и два месяца колонии получил красноярец за избиение подростков, обидевших его сыновей

Советую редакции провереть информацию и  внести изменения в новость иначе вы про...
ЖЛ