Клинический психолог Юлия Тарибо: может ли избранник измениться ради любимой
Множество фильмов и книг подают идею, что упрямый и холодный герой способен измениться под влиянием глубокой любви. Персонажи вроде Мистера Дарси, Эдварда Льюиса и Кристиана Грея подстраивают наше восприятие реальности и убеждают нас, что время и терпение способны изменить даже самых закрытых и сложных людей. Этот наивный подход, увы, ставит нас в рискованное положение, когда мы начинаем надеяться на изменения, которые, возможно, никогда не произойдут.
Еще влюбленные девушки склонны верить в то, что их избранник кардинально изменится, по причине банального эмоционального голода. Когда человеку не хватает теплоты, близости и признания, он может начать видеть эти качества в других, даже если в действительности их нет. Фантазия и желание заполняют пробелы, и на первый взгляд холодный и отчужденный человек начинает восприниматься как загадочный и глубокий.
Более того, мы склонны бессознательно наделять окружающих теми достоинствами, которые видим в себе. Люди, способные к саморефлексии и переменам, часто верят, что и другие могут измениться к лучшему. Это приводит к тому, что мы начинаем игнорировать различия между нашим представлением о партнере и его истинной сущностью.
Однако вера в то, что партнер изменится, может быть опасной по нескольким причинам. Ведь любовь к потенциалу часто заканчивается глубоким разочарованием. Реальность может оказаться далека от наших ожиданий: между тем, кем человек является сейчас, и кем он может стать, может лежать непреодолимая пропасть. Подобный подход ставит под угрозу ваше собственное благополучие, превращая любовь в рискованную игру.
Как же понять, что вы влюблены не в реального человека, а в его идеализированный образ? Важно провести самоанализ своих отношений. Это может быть неприятно, но крайне необходимо. Обратите внимание на то, как часто вы оправдываете поступки партнера и игнорируете собственные чувства, когда его действия причиняют вам боль. Если вы замечаете, что продолжаете цепляться за незначительные приятные моменты, несмотря на отсутствие значимых изменений, это тревожный сигнал. Также важно обратить внимание на то, как вы общаетесь с окружающими. Часто ли вы говорите: "Он вовсе не такой, каким кажется"? Если вам приходится оправдывать что-то, возможно, признаков этого качества на самом деле и нет.
После осознания ситуации стоит задать себе несколько вопросов, чтобы вернуться к реальности: кто ваш партнер сейчас? Хочет ли он меняться или это лишь ваше желание? Делает ли он конкретные шаги по пути к самосовершенствованию? Эти вопросы помогут оценить реальную картину.
Важный этап - разделение надежды и любви. Любовь означает принятие партнера таким, какой он есть на самом деле. Но это вовсе не значит, что вы должны жертвовать собой ради изменений в будущем. Влюбленность в чью-то потенциальную версию — не трагедия, но важно понять, заслуживает ли этот человек вашего терпения и ожидания, или пришло время вновь сосредоточиться на себе. Иногда самое зрелое решение — отпустить человека, который не живет в соответствии с вашими ожиданиями, и дать себе возможность встретить того, кто более соответствует вашим требованиям.
Гость (премодерация)
Войти