Советы с утра: почему появляются веснушки и пигментные пятна и как от них избавляться

Пигментные пятна - результат скопления в верхних слоях кожи пигмента меланина. Он необходим организму для защиты от ультрафиолета. Под действием ультрафиолетового излучения меланин начинает вырабатываться интенсивнее, из-за чего кожа приобретает тёмный оттенок. В том случае, если меланин распределяется неравномерно, появляются пятна.

Один из часто встречающихся видов пигментации - веснушки. Так называют бледные мелкие пятна, присутствующие в основном на лице и часто имеющие врождённый характер. Зимой веснушки бледнеют, а летом становятся ярче.

Другой распространённый вид пигментации - лентиго, более крупные овальные пигментные пятна. Лентиго появляются под действием ультрафиолета и, появившись, остаются достаточно заметными на коже вне зависимости от сезона.

Третий довольно распространённый вид пигментации - мелазма, большие участки с неровными краями, локализованные, как правило, на лице. Их появление может быть связано не только с действием ультрафиолета, но и с приёмом определённых лекарств и некоторыми патологиями. Гиперпигментация также часто возникает после травм - на месте порезов, ссадин, следов от акне.

«Появление пигментных пятен может оказаться довольно стрессовым событием, особенно, если они находятся на лице и хорошо заметны. Многие сталкиваются с падением самооценки, десоциализацией и даже депрессией. Кто-то пытается маскировать их декоративной косметикой, кто-то прибегает к пилингам и шлифовке, но не все знают, что подход к борьбе с ним должен быть комплексным и проводиться под контролем врача», - объясняет медицинский эксперт Ольга Викторовна Малиновская.

Появление пигментных пятен, особенно тех, которые возникли неожиданно и не бледнеют со временем, - повод для обращения к дерматологу. Это может быть связано с протекающими незаметно заболеваниями - гипер- или гипотиреозом, железодефицитной анемией. Для их обнаружения необходимо сдать лабораторные исследования: комплекс «Обследование щитовидной железы, скрининг», биохимический анализ крови, анализы на ферритин и железо. Выявление и коррекция этих состояний упрощают борьбу с гиперпигментацией и предотвращают появление новых пятен.

Важная мера, снижающая риск развития гиперпигментации - использование солнцезащитных средств. Наносить их нужно до выхода из дома и регулярно обновлять, чтобы средство обеспечивало нужную защиту. Пользоваться кремами, лосьонами или спреями, защищающими от солнца, нужно даже в пасмурную погоду и в холодное время года.