В Красноярском крае за 2023 год дефицит йода диагностировали у 11 133 человек

В Красноярском крае у нескольких тысяч жителей наблюдается дефицит йода. Об этом рассказало Управление Роспотребнадзора по региону.

За 2023 год 11 133 пациентам впервые в жизни поставили диагноз, связанный с йододефицитом. Из них 1 794 - это дети. Специалисты отмечают, что йод необходим организму для щитовидной железы. Организм сам не вырабатывает данный элемент, поэтому он должен поступать с пищей.

Дневная норма потребления йода:

• 0-12 месяцев - 60 мкг,
• 1-3 года - 70 мкг,
• 3-7 лет - 90 мкг,
• 7-11 лет - 120 мкг,
• 11-18 лет и взрослые - 150 мкг,
• женщины в период беременности - 220 мкг,
• женщины в период лактации - 290 мкг.

Йодом богаты ламинария, тунец, креветки, треска и другие морепродукты. Также избежать дефицита этого элемента поможет ежедневное употребление йодированной соли. По данным исследований Управления Роспотребнадзора, 99,3% проб данной продукции соответствуют всем требованиям.

Вопросы профилактики заболеваний, связанных с йододефицитом, находятся на контроле ведомства.