Грипп опять на пороге

Традиционно осенью в Россию приходит вирус гриппа, который опасен не только своим течением, но и возможными осложнениями -- отитом, бронхитом, пневмонией, миокардитом и др.

В этом году, по данным ВОЗ, будет доминировать несколько штаммов: Brisbane, Hong Kong, Michigan, и главным оружием в борьбе с их распространением станет вакцинация. Как обезопасить себя и своих близких и сберечь здоровье?

По оценке Всемирной организации здравоохранения, ежегодно грипп поражает 5--10 процентов взрослых и 20--30 процентов детей. Болезнь может приводить даже к летальному исходу, главным образом -- среди групп людей высокого риска: детей раннего возраста, пожилых людей или больных хроническими заболеваниями.

Существует несколько форм течения болезни: лёгкая, средней тяжести, тяжёлая гипертоксическая и молниеносная (очень тяжёлая). Необходимо внимательно следить за симптомами у больного: повышение температуры больше 38 градусов, изменения задней стенки глотки, покраснение глаз, заложенность носа, сухой кашель говорят о необходимости срочного медицинского осмотра.

В случае присоединения такой симптоматики, как боль в грудной клетке, охриплость, носовые кровотечения, судороги, галлюцинации, рвота, признаки отека головного мозга, инфекционно-токсический шок -- необходима срочная госпитализация.

-- Для сезонного гриппа характерны внезапное появление высокой температуры (лихорадка до 38--40 градусов с первого дня болезни), плохое самочувствие, першение в горле и насморк, кашель, головная боль, боль в суставах и мышцах. Заразиться гриппом можно воздушно-капельным или бытовым путём -- через предметы обихода, при этом чаще всего происходит воздушно-капельное заражение, -- говорит доктор медицинских наук Алексей Березников.

Чтобы не допустить заражения, нужно стараться избегать скопления людей, чаще проветривать помещение, проводить влажную уборку, пользоваться оксолиновой мазью перед выходом из дома, мыть руки после посещения улицы, а также следить за чистотой овощей и фруктов. Следует правильно питаться, включать в рацион витамины, высыпаться, избегать переохлаждения и перегревания.

Одной из мер действенной профилактики является прививка от гриппа. Она запускает процесс выработки защитных антител, которые позже распознают реальную инфекцию (грипп), не допуская развития ее тяжелых форм.

Нужно учесть, что вакцинация проводится от конкретного подтипа вируса и не работает в случае эпидемии другого подтипа. Минимальный срок для выработки иммунитета составляет 10--12 дней, а достаточный для защиты уровень антител вырабатывается через 21 день, именно поэтому прививаться нужно заранее.

В первую очередь обратить внимание на вакцинацию следует людям из групп риска, часто болеющим ОРЗ и ОРВИ, а также всем, кто работает с большим количеством людей. Сделать прививку бесплатно можно в поликлинике по полису ОМС, обратившись к терапевту или дежурному врачу, который проведёт осмотр и выдаст направление.

«Мы снизили заболеваемость гриппом в 3,5 раза за пять лет. В 2016 году у нас смертность от гриппа уменьшилась более чем в 20 раз. Если говорить про какие-то сложные смертельные случаи, их не бывает у привитых. Мы привили где-то 55 процентов детей, это 15 миллионов доз вакцины... Всё зависит от самих людей. От родителей, от детей. От всех вместе», -- прислушайтесь к этим словам министра здравоохранения России Вероники Скворцовой.