15.01.2025 22:58

|

0 95 0

Мадина Байрамукова: ошибки в зимнем уходе за кожей лица, которые допускают многие

Зима – настоящее испытание для нашей кожи. К сожалению, многие допускают ошибки в зимнем уходе, которые только усугубляют ситуацию.

Одной из самых распространенных ошибок является недостаточное увлажнение кожи. В зимний период воздух в помещениях становится очень сухим из-за отопления, что способствует обезвоживанию кожи. Многие ограничиваются легкими увлажняющими кремами, которые не справляются с защитой от сухого воздуха и низких температур. В результате кожа теряет влагу, становится тусклой, шелушится и появляются микротрещинки. Чтобы избежать этого, необходимо использовать более плотные и питательные кремы, которые способны создать защитный барьер на поверхности кожи, предотвращая потерю влаги. Также не стоит забывать о регулярном использовании увлажняющих сывороток и масок, которые помогают насытить кожу необходимым количеством влаги.

Другой распространенной ошибкой является увлечение агрессивными очищающими средствами. В зимнее время кожа и так становится более чувствительной и уязвимой, а использование скрабов, пилингов и средств с агрессивными ПАВами только усугубляет ситуацию. Такие средства нарушают защитный барьер кожи, делают ее более раздражительной и восприимчивой к воздействию внешних факторов. В результате кожа становится более сухой, шелушится, и на ней могут появиться покраснения и воспаления. В зимний период следует отдавать предпочтение мягким очищающим средствам, таким как молочко или пенка, которые не нарушают естественный pH-баланс кожи.

Также многие из нас пренебрегают использованием SPF-защиты в зимнее время года. Заблуждение о том, что солнце неактивно зимой, является крайне опасным. Ультрафиолетовое излучение воздействует на кожу круглый год, и зимой оно может быть не менее агрессивным, чем летом. УФ-лучи проникают через облака и снег, нанося вред коже, вызывая преждевременное старение, пигментацию и сухость. Поэтому необходимо использовать кремы с SPF-защитой даже в зимнее время года, особенно если вы проводите много времени на улице.

Еще одной распространенной ошибкой является чрезмерное увлечение горячей водой. Горячий душ или умывание могут показаться приятными в холодную погоду, но для кожи они являются настоящим стрессом. Горячая вода смывает защитный липидный слой, делая кожу более сухой и уязвимой. Для умывания следует использовать теплую или прохладную воду, которая не пересушивает кожу и не нарушает ее естественный защитный барьер.

Войдите, чтобы оценить

Комментировать
Пожаловаться

Напишите свой комментарий

Гость (премодерация)

Войти

Войдите, чтобы добавить фото

Впишите цифры с картинки:

Войти на сайт, чтобы не вводить цифры

Другие публикации в разделе
«Здоровье»

Самое читаемое

Вы рассказали, мы написали

Живая лента

Замечания к экспертам по делу "об отравлении дихлофосом" четверых детей в Красной Сопке

Сергей Орловский
13:06, сегодня
На институт Сербского может и надежда, А Бастрыкин при чём.? Я во дворе дома пер...

Как не попасть на миллион рублей за фото, взятое из Интернета

Сергей Орловский
13:00, сегодня
А не кажется Вам, что на этом мошенники и кормятся?

Виссарион: "В России безнаказанно и с размахом успешно реализовывается противоправность"

Сергей Орловский
12:56, сегодня
Гость А за что меня арестовывали, прыгая группой захвата, когда мне за 80 и посл...

Виссарион: "В России безнаказанно и с размахом успешно реализовывается противоправность"

Гость
11:34, сегодня
Чему учил Виссарион : Основная суть, цель и задача человечества заключается в т...

Как не попасть на миллион рублей за фото, взятое из Интернета

Гость
09:21, сегодня
То есть, при том жутком дефиците кадров в редакциях газет, что имеется на сегодн...

Замечания к экспертам по делу "об отравлении дихлофосом" четверых детей в Красной Сопке

Гость
09:08, сегодня
Их нашли в крови? Значит, их ввели внутривенно? Морфин колят раковым больным, он...

Виссарион: "В России безнаказанно и с размахом успешно реализовывается противоправность"

Гость
04:32, сегодня
Приветствую читающих и здраво рассуждающих. Единственный вопрос ко всем. ЗА ЧТО ...

Виссарион: "В России безнаказанно и с размахом успешно реализовывается противоправность"

Римма. Так же и Быкова держат, и меня (см. выше) за веру православную, и художни...

Виссарион: "В России безнаказанно и с размахом успешно реализовывается противоправность"

Римма
21:36, вчера
Как же это все-таки непостижимо и противоестественно, что Учитель, Виссарион, пр...

Два случая отравления мухоморами зарегистрировано в Красноярске с начала 2025 года

Зачем дёргаться? Нажрался человек мухоморов, значит, хотел издохнуть. Ну и пусть...

Замечания к экспертам по делу "об отравлении дихлофосом" четверых детей в Красной Сопке

 В КрасГАУ есть лаборатория ветэкспертизы. Могли бы их попросить, у них высокий ...

Виссарион: "В России безнаказанно и с размахом успешно реализовывается противоправность"

Ирина, но меня привлекали по статье Терроризм за крёстное знамение вне храма. Пр...

Замечания к экспертам по делу "об отравлении дихлофосом" четверых детей в Красной Сопке

Сергей, Вы не сравнивайте свой уроветь и следователя. Что с него требовать?. Про...

Два случая отравления мухоморами зарегистрировано в Красноярске с начала 2025 года

Если даже кандидат в Губернаторы края нашего жрал мухоморы тот год, чего ждать о...

Два случая отравления мухоморами зарегистрировано в Красноярске с начала 2025 года

Это называется Идиотизация населения. Раньше  читали, общались. Сейчес идут по т...

Виссарион: "В России безнаказанно и с размахом успешно реализовывается противоправность"

Ирина А
11:29, вчера
Пока здесь высказывают различные мнения последователи и их оппоненты, люди со ст...

Виссарион: "В России безнаказанно и с размахом успешно реализовывается противоправность"

Римма
07:32, вчера
Спасибо большое за  публикацию статьи Виссариона. Владимир Павловский, Вы смелый...

Вновь – аборты на повестке – 2

За актуальные стихи Евгению Коробченко спасибо, я с Вами в Лечкомиссии пересёкся...

Пользователи